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Empiece en posición defensiva, con las rodillas dobladas en triple amenaza.
Mueva la bola al bolsillo de tiro. Disparar con la mano en el centro de la pelota y la mano izquierda apoyada en el costado como guía.
Use sus piernas y menos brazos para extender y llevar la pelota más alto
Extiende todo el camino. ¡Asegúrate de seguir en alto y mantenerlo!
Asegúrese de que el elbo derecho esté alineado hacia arriba y la muñeca hacia abajo esté ladeada hacia atrás a 90 grados. Quieres un poco de luz del día bajo la palma de la mano.
El seguimiento debe ser recto hacia arriba y hacia abajo, no querrás que tu brazo de tiro esté frente a ti.
Brazo de disparo a 90 grados.
Mantenga el seguimiento
